13
fev
Dicas de comidas saudáveis
Quem pensa que Disney/Orlando é um lugar onde só vai encontrar hambúrguer, batata frita, pipoca e refrigerante creio que você está enganado…
Ok! A comida americana de um modo geral não é muito light, reconheço! Mas mesmo em solo americano é possível não meter o pé na jaca e manter sua alimentação e de sua família (em especial nossos pequenos) relativamente saudável!
Quando bate aquela fome no meio do dia suas opções não serão somente pipoca, sorvete e refrigerantes (não que sejam opções ruins…kkkk)…você encontrará nos parques, tanto Disney quanto Universal, opções de frutas tais como banana, maçã e embalagens com uva, melão e melancia (já cortados).
Nos restaurantes tanto os quick-service (serviço rápido estilo praça de alimentação de shopping) quanto nos service table (serviço de mesa servido por garçom) sempre existirão opções de saladas.
Lógico que ninguém é de ferro e que férias você tem que relaxar…portanto, curtam a pipoca, o sorvete e o hambúrguer também!
Ah! E para quem não costuma comer muito é perfeitamente possível dividir o seu prato com sua família ou amigo. Também é possível pedir um prato do menu kids onde as porções costumam ser um pouco menores.
